Termékinformációk

Ászana, Pránájáma, Mudrá, Bandha
 
A világ legkeresettebb jógakönyvének második magyar kiadása. Swami Satyananda Saraswati Ászana, Pránájáma, Mudrá, Bandha című könyvéből adnak el legtöbbet a világon. A Bihar School of Yoga által 1969-ben kiadott kézikönyvet sokan a legátfogóbb és legszisztematikusabb munkának tartják a hatha jóga témájában, és számos jógaiskola és jógatradíció is használja. A könyvben mindenki megtalálja szintjének és tudásának megfelelő gyakorlatokat a megfelelő ábrákkal. Jól használható alapmű kezdő és haladó jógagyakorlók, valamint egészségügyi szakemberek számára.