Termékinformációk

Jóga anatómia
Szerző: Leslie Kaminoff
Megjelenés: 2012
ISBN: 9789632480817
Terjedelem: 235 oldal
Állapot: Új
Nyelv: Magyar
Termékazonosító: 1789
Ár:
Ár:4,500 Ft

A könyv tartalmáról

Jóga anatómia
 
A Jóga anatómia színes és részletes anatómiai rajzokkal és szakértő útmutatással vezeti be az olvasót a leggyakrabban előforduló ászanák világába.

Akár most kezdi a jóga világának megismerését, akár évek óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga anatómia felbecsülhetetlen információt nyújt mindenkinek arra vonatkozóan, hogy milyen kapcsolat van a gerincünk működése, a légzéstechnikánk és a testhelyzetünk között, miként fokozhatja vagy csökkentheti az egyes pózok hatékonyságát.

Leslie Kaminoff, a könyv szerzője elismert szakértője és oktatója az anatómiának, a légzés tudományának és a terápiás testkezeléseknek .

A szerző művei